Home Geral Arapiraca Alvinegros têm semana cheia de trabalhos antes da pausa para o Natal

Alvinegros têm semana cheia de trabalhos antes da pausa para o Natal

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A pré-temporada alvinegra começou em ritmo acelerado e o elenco da Agremiação Sportiva Arapiraquense (ASA) iniciará, nesta segunda-feira (19), no Estádio Municipal Coaracy da Mata Fonseca, mais uma semana de treinos físicos, técnicos e táticos.

 

Acompanhados pelo preparador físico Rodrigo Albuquerque e pelo técnico Maurílio Silva, os atletas do Gigante Arapiraquense terão a semana cheia de trabalho, recebendo na tarde da sexta-feira (23) a liberação para descansar e encontrar a família nas festas de natal, retornando apenas na segunda-feira (26).

 

Confira a programação completa:

 

Segunda-feira (19)

 

– 8h30 – Treino físico;

 

– 15h30 – Treino técnico/tático;

 

Terça-feira (20)

 

– 8h30 – Físico/técnico;

 

– 15h30 – Treino técnico/tático;

 

Quarta-feira (21)

 

– 15h30 – Treino físico;

 

Quinta-feira (22)

 

– 8h30 – Treino físico/técnico;

 

– 15h30 – Treino técnico/tático;

 

Sexta-feira (23)

 

– 8h30 – Treino físico;

 

Segunda-feira (26)

 

– 15h30 – Reapresentação geral.

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